otužování

Otužilecká sezóna 2024/25 pomalu končí, proto na strávení tohoto návrhu mají nepolíbení členové klubu dostatek času :-). 

Jak jste si všimli, tuto sezónu jsem se jezdil naložit do ledu prakticky vždy po tréninku. Šetří to čas, člověk po tréninku pěkně zregeneruje. Proto mě napadlo, že by se to mohlo realizovat i v další sezóně, pokud se udržíme jako funkční klub.

Já začínám sezónu většinou na přelomu září/října, dle počasí. Nováček se tak může ideálně proplavat postupným schlazováním až do konce sezóny. Ten mívám s nástupem dubna. Proto tedy popřemýšlejte a chcete - li, můžete se pak připojit po každém tréninku, ať z vás nejsou pořád takoví chcípáci jak letos.

Ve společnosti je často oddělován vývoj a posílení těla a duše. Někdo jede čistě fitness styl a duši opomíjí, druhý se při neustálém hloubání probírá východními náboženstvími a zanedbává tělo. Samozřejmě se to týká jednotlivců, protože u všech lidských činností lze duši a tělo propojit. A právě vstup do ledové vody, pokud nám to zdraví dovolí, je jedna z nejintenzivnějších možností, jak v jeden okamžik propojit komunikaci těla a duše v přítomnosti...