tréninky

Od listopadu 2024 organizujeme tréninky thai/mma pro sebeobranu.

Čas 18:00 - 20:00, 1x - 2x týdně. Den tréninku se může měnit, je to o domluvě s aktivními členy. Info bude vždy tady. U nováčků je nutná objednávka předem, mailem. Tam se dozví detaily.

Příští tréninky

- rozuzleno, v tomto týdnu bude trénink jen ve středu 16.4.

- út 22.4.

- čt 24.4.

- út 29.4.

Tréninky vedu opět já, Michal Kotásek.

Dále je možné se domluvit na využití tělocvičny mimo trénink, individuálně. Jsou tam 2 pytle, hrazda, bradla, osa, ketlbely, závaží...

Celé to bude postaveno na zvýšení bojeschopnosti, fyzičky. Teoreticky pro kohokoliv, kdo chce (opět platí jedno pravidlo, že agresory a různé bitkaře nebereme). Takže kluci, holky, chlapi, ženy... 13 - 1000 let.

Info a registrace u mě, pracovnimk@email.cz.